-終了しました- インストラクター同行「耐寒ダイエットウォーキング」

終了しました
 

冬でも身体をメンテナンス!
ボディケアインストラクター中川弘佳さんと一緒に身体を動かしませんか。
「耐寒ダイエットウォーキング」では効果的なウォーキング方法や、
脂肪燃焼系の体操などを教えてもらいます。
冬の森の清らかな空間のなか五感が研ぎ澄まされ、身も心も引き締まりそう!
終わったあとは温かい飲み物とお菓子でほっと一息 森のカフェタイムも。
1月と2月の2回開催します。1回のみでも2回続けてでも・・ ただ今申込受付中!


  *画像はイメージです

 講師:ボディケアインストラクター中川弘佳さん(オフィシャルウェブサイト

「耐寒ダイエットウォーキング」
開催日時: 2017年1月15日(日)・2月18日(土) 10:00-12:30
集合: 阪急箕面駅前 9:50
内容: 滝道・散策路ウォーキング(約5.6km)/エクササイズ/森カフェ(お菓子・ドリンク付き)
    *アップダウンあり。山道も一部歩きます。歩きやすい服装、靴でご参加ください
参加費: 各回550円
参加対象: 小学生以上 *小学生は保護者同伴
定員: 各回20名(最小催行人数5名) 
受付締切: 開催日の7日前まで



◎詳細はこちら(箕面体験プログラムホームページ)
◎申込みはこちら(専用フォーム)


【皆さまへ】
このプログラムは<箕面体験プログラム>の企画のひとつです。
詳細やお問合せ、申込は<箕面体験プログラム>専用ホームページで
ご確認いただくと共に、申込みも専用フォームからとなりますのでご注意ください。

 
-夏・秋とはちがった冬の箕面も楽しもう-












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台風は通過しましたが、引きつづき倒木・落ち枝・落石・増水にご注意ください!
台風18号の接近にともなう、公園利用の注意とお知らせ(警報発令時は公園・昆虫館の利用はできません)
参加者募集中! 自然観察会10月-秋のいきものたち-
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